Детскому организму дыхательная гимнастика помогает расти и формироваться максимально здоровым.
В тюменском реабилитационном центре "Родник" в комплекс физкультурно-оздоровительных упражнений включена дыхательная гимнастика, которую ввела в практику - врач ЛФК высшей категории Ирина Фирсова. Под руководством опытного врача ЛФК, участники занятия обучаются упражнениям и приемам дыхательной гимнастики по методике А. Стрельниковой. Врач объясняет: "Дыхательные упражнения по "Стрельниковой" можно выполнять с 3-4 лет, что позволяет повысить иммунитет, усиливая обменные процессы, а значит, особенно рекомендуется для детей, часто болеющих простудными заболеваниями".
Детскому организму дыхательная гимнастика помогает расти и формироваться максимально здоровым. При регулярных занятиях объем легких увеличивается и укрепляется дыхательная мускулатура. У детей, страдающих бронхиальной астмой, снижается частота приступов. Чтобы сделать дыхательные упражнения систематичными их целесообразно включать в комплексы утренней гимнастики, физкультурных занятий, занятий по обучению плаванию, в подвижные игры, физкультминутки, пальчиковые гимнастики, звуковые дыхательные упражнения.
Дыхательная гимнастика - одна из самых эффективных методик реабилитации, потому как от дыхания во многом зависят здоровье человека, его физическая и умственная деятельность, работоспособность и выносливость.
По материалам ОРЦ "Родник"
Материалы на тему "медицина"
В тюменских больницах расширяются возможности для работы хирургов
Специалисты используют оборудование в плановых и экстренных случаях. Пример успешного лечения – пациентка с осложнениями сахарного диабета и пневмонией, которой проводилась искусственная вентиляция легких в палате интенсивной терапии до стабилизации, а затем повторно при нарастающей дыхательной недостаточности.
С 19 по 25 мая проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
Одно из серьезных офтальмологических осложнений при заболеваниях щитовидной железы – эндокринная (тиреоидная) офтальмопатия.
Как действовать в случае резкого повышения артериального давления
Давление выше 140/90 мм рт. ст. требует контроля, особенно при наличии факторов риска, таких как возраст старше 40 лет, диабет, ожирение и стресс.