Тюменский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды предупреждает: с 3 по 8 февраля в большинстве районов юга Тюменской области ожидаются аномальные холода. Как не замерзнуть на дороге, правильно одеться и кому пожаловаться на холод в квартире и – в нашем материале.

В ближайшие будни температура воздуха в Ялуторовске опустится ниже 35 градусов мороза, поэтому региональное ведомство МЧС переходит в режим полной боеготовности: 20 подразделений противопожарной службы обеспечат мобильными пунктами обогрева участки федеральных трасс в Тюменском, Ярковском, Тобольском, Уватском, Заводоуковском, Голышмановском, Омутинском, Ишимском и Исетском районах. Комплекты теплой одежды, горячие напитки и медикаменты для оказания первой помощи – стандартный "джентльменский набор" спасателей, которые там несут службу. Если вам потребовалась такого рода помощь, незамедлительно звоните по телефону 01 или 101 и 112 (с мобильного). Но МЧС настоятельно рекомендует – отложите поездки на дальние расстояния до потеплений, переждав дома в тепле. В противном случае может быть примерно вот что (спойлер: ничего хорошего).

А как быть, если дома холод и еле теплые батареи?

Допустимая температура воздуха в жилой комнате в холодный период года, согласно нормативных документов, составляет от 18°C до 24°С. Если у вас дома температура ниже нормы – в первую очередь, обращаемся в управляющую компанию (контакты ищите на квитанции, либо на сайте компании). Там вам подскажут, чем вызваны перебои (например, аварийное отключение дома из-за прорыва трубы); также в УК обязаны уведомить, когда все вернется в норму. Обязательно при обращении уточните номер своей заявки, зафиксируйте время и дату обращения.

Если после обращения не произошло никаких изменений – следующая инстанция это контролирующие и надзорные органы. В случае с управляющими компаниями – это жилищная инспекция, куда нужно обязательно сообщить о холодных батареях и бездействии УК. Все обращения туда строго контролируются, а повторные звонки с одних и тех же адресов передаются в районные администрации. Там уже принимают решение о санкциях в виде штрафов, взысканий и выговоров для управляющей компании и конкретных должностных лиц – как правило, действенный стимул начать работать над вашим вопросом.

И напоследок несколько советов для наиболее уязвимых перед грядущими морозами – тех, кто решится пешком передвигаться по городу в эти лютые морозы:

● Обязательно держите в тепле конечности (пальцы рук и ног), а также нос и уши – они наиболее подвержены обморожению, т.к. на морозе капилляры в них сужаются, чтобы сохранить тепло, а циркуляция крови замедляется;

● Не надевайте одежду из синтетики; хлопок и шерсть – вот из чего должен состоять ваш гардероб, как минимум зимой;

● Снимите все металлические украшения (серьги, кольца, пирсинг) заранее, ведь украшения из металла на открытых участках тела в сильный мороз – риск получить обморожение;

● Если вы сильно замерзли, зайдя домой с улицы, не спешите греться у сильных источников тепла – так вы получите необратимые повреждения тканей в виде потрескавшейся кожи. Принцип отогревания – постепенный: сначала будет достаточно и комнатной температуры, затем залезть под плед и т.д.;

● Выходите из дома только сытым: пища с высокой энергетической ценностью, особенно богатая белками – лучший вариант.  

Надеемся, наши советы помогут вам безболезненно пережить эту тяжелую зиму. Желаем вам поменьше мерзнуть, не выходить из дома без крайней необходимости и беречь себя.