Если после прогулки на морозе вы заметили стойкое покраснение глаз, ощущение «песка», жжение, повышенное слезотечение или затуманивание зрения - это может указывать от на начало синдрома «сухого глаза» или микротравмы роговицы.

Мороз может превратиться в настоящее испытание для пользователей контактных линз. Офтальмолог федеральной сети оптик Гузель Гизатулина рассказала tmn.aif.ru о том, как правильно носить линзы в холодную погоду и почему стоит всегда иметь при себе очки.

"Вообще, при низких температурах воздух становится особенно сухим, а влага с поверхности глаз испаряется быстрее. Контактные линзы, особенно гидрогелевые, в таких условиях могут начать "вытягивать" влагу из глаз, усиливая дискомфорт", - говорит офтальмолог.

По словам офтальмолога, носить контактные линзы в мороз можно. Главное, соблюдать определенные правила:

- Использовать увлажняющие капли за 15-20 минут до выхода.

- Отдавать предпочтение силикон-гидрогелевым линзам - они меньше обезвоживают глаза.

- Пить достаточное количество воды – обезвоженный организм не сможет обеспечить достаточное увлажнение глаз.

- Делать гимнастику для глаз – регулярно моргать, переводить взгляд с ближних объектов на дальние.

- Носить солнцезащитные очки с УФ-фильтром. Они защитят не только от ультрафиолета, но и от ветра.

Если после прогулки на морозе вы заметили стойкое покраснение глаз, ощущение "песка", жжение, повышенное слезотечение или затуманивание зрения - это может указывать от на начало синдрома "сухого глаза" или микротравмы роговицы.

Морозная погода - не повод отказываться от контактных линз, но требует повышенного внимания к уходу за глазами. Правильно подобранные линзы, увлажняющие капли и разумные меры предосторожности позволят наслаждаться зимними пейзажами без дискомфорта.