По словам врача-офтальмолога Тюменского областного офтальмологического диспансера Марии Лаврентьевой, очки-тренажеры не влияют на зрение.
Есть мнение, что черные очки с дырочками помогают улучшить зрение. Однако специалисты к этому относятся скептически. По словам врача-офтальмолога Тюменского областного офтальмологического диспансера Марии Лаврентьевой, очки-тренажеры не влияют на зрение.
- Они действительно делают зрение чуть-чуть получше, но только когда их надеваешь. В целом никакого влияния они не оказывают.
Если говорить о контроле прогрессирования миопии, нужно напомнить важную вещь: близорукость неизлечима, только контролируема. Чтобы остановить или притормозить прогрессирование миопии, нужно: носить очки для коррекции, питаться полноценно и разнообразно, гулять на свежем воздухе. Прогулки более 1,5 часов в сутки благоприятно влияют на наши глаза и организм в целом. Это очень важно.
Обязательно нужно учитывать и зрительный режим. Нагрузки должны быть умеренными. При работе за компьютером обязательно делать перерывы в работе. После 20 минут непрерывной работы за монитором нужно посмотреть вдаль, чтобы зрение перефокусировалось. Обязательно пользуйтесь увлажняющими каплями при работе за компьютером. Также раз в год необходимо посещать офтальмолога.
АиФ-Тюмень
Материалы на тему "АС"
Подарки ветеранам, концерты, выступления "фронтовых бригад": День Победы отметят в каждом уголке Тюменской области
Тюменская область присоединится к участию в общероссийских патриотических акциях: «Парад у дома ветерана», «Вальс Победы», «Диктант Победы», «Окна Победы», «Стена памяти».
Больше, чем цветы: тюменцы присоединятся к акции "Красная гвоздика"
В апреле добровольцы 55+ будут ждать жителей города с 17.00 до 19.00 в следующих городских локациях: 25 и 29 апреля - Цветной бульвар, 26 и 30 апреля – пешеходная улица Дзержинского, 27 апреля – набережная у "Конторы пароходства".
Тюменцев всех возрастов приглашают на областной форум "Семья"
Семейный форум распахнет свои двери в 10 часов утра 28 апреля и будет ждать гостей в Тюменском технопарке до 15 часов.