По словам врача-офтальмолога Тюменского областного офтальмологического диспансера Марии Лаврентьевой, очки-тренажеры не влияют на зрение.
Есть мнение, что черные очки с дырочками помогают улучшить зрение. Однако специалисты к этому относятся скептически. По словам врача-офтальмолога Тюменского областного офтальмологического диспансера Марии Лаврентьевой, очки-тренажеры не влияют на зрение.
- Они действительно делают зрение чуть-чуть получше, но только когда их надеваешь. В целом никакого влияния они не оказывают.
Если говорить о контроле прогрессирования миопии, нужно напомнить важную вещь: близорукость неизлечима, только контролируема. Чтобы остановить или притормозить прогрессирование миопии, нужно: носить очки для коррекции, питаться полноценно и разнообразно, гулять на свежем воздухе. Прогулки более 1,5 часов в сутки благоприятно влияют на наши глаза и организм в целом. Это очень важно.
Обязательно нужно учитывать и зрительный режим. Нагрузки должны быть умеренными. При работе за компьютером обязательно делать перерывы в работе. После 20 минут непрерывной работы за монитором нужно посмотреть вдаль, чтобы зрение перефокусировалось. Обязательно пользуйтесь увлажняющими каплями при работе за компьютером. Также раз в год необходимо посещать офтальмолога.
АиФ-Тюмень
Материалы на тему "АС"
Жители региона могут сдать онлайн-зачет по финансовой грамотности
Участникам предоставляется возможность всего за 20 минут пройти тест и определить уровень своей компетенции в сфере финансов, а также получить полезные советы по принятию обоснованных решений.
Ялуторовские полицейские проводят межведомственные беседы с учащимися по профилактике мошенничества
Организаторы мероприятия, продемонстрировав учащимся видеоматериал, в котором рассказывается о «дропперах» и других участниках мошеннических цепочек, остановились на последствиях противоправной деятельности для подрастающего поколения и психологических аспектах воздействия на подростков аферистами.
